Inspiratif

Sering Dibuang, Ini Dia Manfaat Kulit Buah Sebenarnya!

Suka makan buah adalah salah satu pola hidup yang sehat. Mengkonsumsi buah-buahan dapat menyehatkan badan yang juga berefek pada hidup Anda di masa depan. Semakin tinggi kesadaran orang-orang akan pola hidup sehat, semakin tinggi pula minat untuk mengkonsumsi buah. Karena manfaatnya yang bagus bagi kesehatan tubuh. Buah pun tidak hanya bagian dagingnya saja yang bermanfaat, pada sebagian buah-buahan tidak hanya bagian dagingnya saja yang punya manfaat. Yaitu kulit buah, banyak orang tidak menyadarinya kalau ternyata bagian buah yang satu ini juga punya banyak manfaat. Kalau Anda adalah salah satu penikmat buah, Anda harus tahu fakta ini agar bisa mendapatkan manfaat buah secara utuh.

1. Kulit Apel

Jika Anda mengkonsumsi buah apel, maka biasanya kulit apel tidak ikut dimakan, kan?

Padahal ketika Anda makan buah apel, kulitnya bisa dimakan berbarengan, loh. Karena ternyata, kulit apel mengandung antioksidan yang bagus untuk kesehatan paru-paru dan juga jantung. Selain itu, mengkonsumsi apel dengan kulitnya juga sangat bermanfaat bagi Anda yang sedang diet. Karena kulitnya akan memberikan lebih banyak kandungan serat dan vitamin untuk Anda.

Tapi, Anda perlu berhati-hati jika membeli buah apel dari pasar karena banyak yang dilapisi dengan wax dan lilin dengan tujuan agar apel terlihat segar. Sayangnya, zat lilin ini tidak bisa dicerna di dalam perut. Tapi zat lilin ini bisa dihilangkan dengan menggunakan air hangat. Dan juga jangan lupa untuk menambahkan perasan jeruk nipis dan soda ke dalam air tersebut. Setelah itu Anda bisa menyikatnya dengan lembut sambil dialiri air untuk melepaskan zat lilin itu dari kulit apel secara merata.

2. Kulit Semangka

Semangka merupakan buah yang segar, apalagi bila dinikmati saat cuaca panas. Selain menyegarkan, daging buah semangka juga mempunyai beragam manfaat. Baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan kulit Anda.

Bahkan tidak hanya dagingnya, bagian lain dari semangka juga mempunyai manfaat. Seperti bagian kulit yang mempunyai manfaat untuk mengatasi tekanan darah tinggi, membantu proses detoksifikasi, memperlancar peredaran darah dalam tubuh, melawan radikal bebas dan masih banyak lagi.

Untuk mendapatkan manfaat dari kulit semangka, Anda bisa memakannya langsung atau bisa mengolahnya terlebih dahulu menjadi serbuk, lalu dilarutkan dengan menggunakan air atau susu agar bisa diminum.

Selain itu cara penggunaan lainnya juga bisa dengan menempelkan kulit semangka yang sudah dicuci bersih ke area wajah Anda. Cara ini bisa membantu kulit wajah menjadi lebih bersih tanpa noda.

3. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mempunyai berbagai manfaat apalagi bagi kaum wanita. Bisa untuk membantu menurunkan kolesterol, memutihkan gigi, sampai mengatasi tanda penuaan.

Kulit jeruk tidak mungkin untuk dikonsumsi, tapi Anda bisa menggunakan cara lain untuk memanfaatkan kulit jeruk ini. Seperti, Anda bisa menyeduhnya bersamaan dengan air hangat dan madu untuk menjadi minuman yang bisa membuat Anda rileks, atau bisa mengolahnya menjadi bubuk dan mencampurkannya dengan sedikit madu dan oatmeal untuk dibuat menjadi masker kulit jeruk.

Itu dia beberapa manfaat kulit buah untuk kesehatan, mungkin hal ini bisa menjadi inovasi baru dalam bisnis pertanian jika Anda ingin menjadi penggiat bisnis pertanian. Meski demikian, dalam menjalankan sebuah bisnis pertanian, ilmu pengetahuan seakan harus menjadi dasar dari segalanya yang harus dimiliki oleh penggiat bisnis pertanian seperti petani. Selain itu, modal usaha pertanian juga selalu menjadi hal yang teramat penting bagi kelangsungan bisnis pertanian yang telah digarap. Mengatasi hal tersebut CROWDE hadir sebagai solusi layanan fintech pertanian yang dapat mendukung pemberdayaan petani di Indonesia. Untuk informasi lebih lengkapnya Anda dapat langsung mengunjungi laman resmi dari CROWDE di https://crowde.co/.

0 comments on “Sering Dibuang, Ini Dia Manfaat Kulit Buah Sebenarnya!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *